できる人は当たり前にやってる究極の秘訣！

ゴールデンウィーク中も、Tくんから頑張ってるメール（動画付き）が届いてます！笑

小さなことからコツコツと…

って感じでしょうか？

かくいう私も、久々に2時間の波乗りに行ってきたのですが、ちょっと面白いことを発見したので、記事にします！

一言で表現すると、癖を直すにはエアー練習（エア練）が良いということです！

どういうことかと言いますと…

僕はクラシックのロングボード（非常に重たく動きにくいサーフボード）をやっているのですが、そんな板でショートボードのようにブンブン振り回すようなサーフィンに憧れていました。

そこで、ボトムターンの時に右肩をちょっと内に入れるトレーニングをしたかったのですが、なかなか練習する暇がなくて…

あまり人がやらないようなことをやるわけですから、たくさん練習が必要です。反復練習が困難なサーフィンというスポーツの性質上、普通の競技よりも非常に多くの練習量を必要とします。

しかし、練習量を確保できませんでした。

そこで思いついたのが、エアー練習！ただ今いるその場で、その形を鏡に向かって表現するだけ！そんな反復していたところ、海の上でも自然にできちゃっていたんです！

できたのではなくて、『できちゃってた』という表現が正しいですね。

そういえば、勉強も同じだなと思いました。少しペンを置いて、エアペンで覚えたほうが、なぜか効率的に覚えることができました。ペンで書くと、気持ちが萎えることがありますからね…笑（もちろん、実際に書くことが大切な場面も多くありますけど…）

ちなみに、早稲田に行ったAちゃんもエアペン派でした！

スキーの元日本チャンピオンメンバーの方々の、輪に入れて頂きお話を伺った時も、影でエア練していたという話しを聞きました（ご本人は覚えてないし、気づいていなかったようでしたが、周りの方々の話しを聞いて思い出したそうです！よほど本気だったのでしょう！）

最後にまとめますと、いつでもどこでも練習できるエア練を何度でも繰り返すと、知らずのうちに定着しますよね。

そんなことを思い出させてくれた、サーフィン巡業でした！

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