2013年2月10日 06:00 | トムコーチひとり言
決断って大事ですね!
ダイエット成功して一年たちますが、全然太りません。
ただ、運動不足たたって、ぎっくり背中やってしまって大変ですけど…
だけど 不思議と腹の筋肉がうっすら見えるようになってきました!
この心の状態は 勉強と全く同じなんですよね!
本気でやらなきゃ 大変な目に会いますね!
本気で生きようぜ!
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