12月2011の投稿
2011年12月18日 00:16 | トムコーチひとり言
意味があるかどうかわからないんですけど…
一応 痩せていたときにしたことを書きます
お断りしますが
痩せる方法ではありません
…というわけで
えっと
生のジュースを飲みました
ニンジンとリンゴのジュースかな
アロエを入れても良い
とにかくいろんな植物を入れて
ジューサーで搾り取る
ミキサーではないです
これで市販の濃縮還元ではない
生のジュースの完成
それを飲めば
栄養素が豊富なので
意外に腹もちが良かったです
そのあとに
ジャム乗っけたトーストとか
ヨーグルトとか食べました
(頭動かすのに糖分は必要ですからね )
あとは
好きなように食べました
(っていっても 胃が小さくなったので
あまり食べられなかったですけど )
そんな感じです
栄養(カロリー)ではなく
『栄養素』を豊富に摂ると
体は元気になりますよ
2011年12月17日 05:16 | トム塾 お知らせ
トム塾 公式ホームページ 徐々にできてます
うれしいです
作品はトム塾OBの
JUNちゃん作です
2011年12月16日 05:16 | 試験・英検・資格
Aちゃん
SS 73.2
おめでとう!!
Kくん
SS 66.4
おめでとう!!
2011年12月15日 13:16 | 希望 の 話
トム塾 夢披露会の動画です
トム塾塾生OBの持つ夢をご覧ください
2011年12月15日 05:16 | 試験・英検・資格
でました〜〜
85点・85点・98点 でした
おつかれさまで〜〜す
2011年12月14日 05:16 | トムコーチひとり言
日曜日にちょいとした用事のついでに
北大に写真撮りに行きました
今回はあまり知られてない部分をお伝えします
子どもがそりで遊んでます
うっすらと
ボーイズビーアンビシャスって
書いてあるんですよ
学内では冬でもチャリです
以上 本日は ここまで
2011年12月13日 05:16 | 試験・英検・資格
すべては ここから始まりました
すっげ〜〜〜〜〜
学年3位かよ〜〜〜〜
塾に来て
学校に行くようになり
そして
この結果!!
(ほぼ一年間でスーパー復活ですね )
さすがトム塾生徒やりますね
2011年12月12日 05:16 | 試験・英検・資格
今週もこれから行っちゃいましょう
ど〜〜んとね
やったじゃ〜〜ん
グットですよ〜〜
苦手な物理でも 点数あ〜〜ぷ
まだまだ報告ありますよ〜〜
写真は次に掲載で〜〜〜す